Nos quedamos en casa: información y consejos para el día a día
Actualizado semana del 20 al 26 de abril de 2020
Convertir esta situación en una oportunidad es el reto al que nos enfrentamos cada persona en el día a día. Afanias quiere contribuir compartiendo información de interés para las familias y también propuestas para mejorar nuestro estado físico y mental, disfrutar del ocio de otra forma o afrontar las dificultades de la convivencia.
Si además consideras que tienes una información de interés general o, por ejemplo, el dato de una web educativa, te rogamos nos la hagas llegar a comunicacion@afanias.org la haremos llegar a los equipos que están organizando los recursos y valoraremos la oportunidad de publicarla.
Todas la información actualizada del Ministerio de Sanidad:
Últimos Comunicados de Sanidad que facilita la Comunidad de Madrid:
- PROTOCOLO PARA LA DISPENSACIÓN DE MEDICAMENTOS
- POSTER RECOMENDACIONES AISLAMIENTO PARA PERSONAS CON
- DISCAPACIDAD INTELECTUAL
- RELACIÓN DE CENTROS DE ATENCIÓN PRIMARIA CON INCIDENCIAS
- REORGANIZACIÓN DE ATENCIÓN PRIMARIA
- RENOVACIÓN RECETAS
- ATENCIÓN PEDIATRICA
- ATENCIÓN GINECOLOGÍA, OBSTETRICIA Y NEONATOLOGÍA
Plena Inclusión publica estas útiles guías y seminarios:
- Para personas con disacapacidad intelectual o del desarrollo que viven solas
- modelo_acompañamiento pdi en la calle de plena inclusion españa
- Guía de Plena Inclusión de apoyos en casa durante el coronavirus.
- Decálogo de bienestar en Lectura Fácil (para personas con discapacidad intelectual, familiares y profesionales de apoyo).
- Conversación ATENCIÓN TEMPRANA
- Seminario RESIDENCIAS Y VIVIENDAS
- Seminario ESTAR BIEN CASA
- Conversación PERSONAS CON DISCAPACIDAD
- Seminario LAS ENTIDADES RESPONDEN
- Seminario ACOMPAÑAMIENTO EN EL PROCESO DE DUELO
- Seminario VIVIR CON BUENOS APOYOS
- Seminario SIN DEJAR A NADIE ATRÁS
ASPANAES, asociación de padres de personas con trastorno del espectro autista elabora esta guía en la que explican de forma adaptada, fácil y sencilla la prueba del coronavirus:
Luchadores Ava Fundación publica esta útil guía para afrontar el aislamiento en casa con menores con discapacidad. Pincha en la imagen para verlo
Adaptación LF del Coronavirus (elaborada por José R Diaz, logopeda del Colegio de Educación Especial Estudio 3) Pincha en la imagen para verlo
Consejos para familias de pacientes con TEA frente al confinamiento por coronavirus COVID-19:
Recomendaciones para el acompañamiento telefónico a clientes en viviendas durante el confinamiento en la pandemia del COVID-19, de la Fundación Rais
Además la oferta de ocio es bastante amplia. Festivales de música, teatro, cuenta cuentos, museos, conciertos...son algunas de las propuestas culturales que en estos días de cuarentena navegan por las redes. Un amplio abanico de actividades para echarnos una mano durante el encierro. A continuación te contamos algunas de ellas:
El Ocio sigue en casa. El Grupo SGM elabora esta útil guía que aglutina una gran oferta de actividades de ocio y culturales para estos días de cuarentena. Pincha en la imagen para verlo:
Cómo hacer un conejito de Pascua. Video facilitado por una profesional de los Colegios de Educación Especial de Afanias que explica en sencillos pasos cómo hacer un conejo de pascua:
Cruz Roja publica la tercera edición de su Guía de recursos online #QUEDATEENCASA, donde podrás encontrar toda la oferta cultural para estos días de cuarentena. Pincha en la imagen para verlo:
Amazon ha cancelado la suscripción de libros e historias de audio para niños y estudiantes de todas las edades. Todas las historias son gratuitas en ordenador, portátil, teléfono o tableta usando el siguiente enlace. Pincha en la imagen para verlo
Programa de Ocio para una cuarentena, elaborado por Asociación Asperger de Murcia Pincha en la imagen para verlo
Mandalas para colorear: Aquí os dejamos algunos mandalas para colorear, para los que tengáis impresora en casa.
Festival "Yo me quedo en casa": Una serie de conciertos online que arrancaron el pasado fin de semana y que vuelven con fuerza los próximos 27,28 y 29 de marzo. Participan en directo desde su perfil de instagram, artistas como Rozalén, Rayden, Marwan, Alfred García o Andrés Suarez, quienes han querido participar de manera gratuita para contribuir a hacer menos gélida la permanencia en casa y también como muestra de unión dentro del mundo de la música. https://www.yomequedoencasafestival.com/
Cuarentena Fest: Este festival, en el que participan más de una treintena de músicos independientes, ofrecerá hasta el día 27 de marzo multitud de actuaciones por streaming, previstas entre las 21:00 y las 22 horas. https://cuarentenafest.tumblr.com/
Teatro y danza online: En la web teatroteca.teatro.es hay un amplio catálogo de obras escénicas que pueden verse ‘online’, desde teatros infantiles, hasta clásicos del Siglo de Oro español o danza.
Acceso a la biblioteca digital mundial: La UNESCO ha dado acceso libre y gratuito a la Biblioteca Digital Mundial. Reúne mapas, textos, fotos, grabaciones y películas de todos los tiempos y explica en siete idiomas las joyas y reliquias culturales de todas las bibliotecas del planeta. No te la pierdas en el siguiente link: https://www.wdl.org/es/
Visitas virtuales a museos: Disfrutar del arte desde casa también será posible, ya que hay multitud de museos que ofrecen visitas virtuales y permiten descubrir sus colecciones de otra forma. Desde el Museo del Prado o el Reina Sofía, hasta el British Museum, la Galleria degli Uffizi de Florencia o el Louvre de París nos abren sus puertas a distancia gracias a internet.
Y para todos los que les toque pasar la cuarentena con niños, te dejamos algunas ideas para pasar el tiempo con ellos:
Qué hacer con los niños en casa: actividades, juegos y herramientas para mantenerlos entretenidos
Y además... yoga y cuentos para niños:
Descubre también:
70 ideas fáciles para jugar con niños
Asignaturas de primaria en 1 sola app
VERSIÓN LECTURA FÁCIL
Ante la actual crisis sanitaria el gobierno español ha decretado el estado de alarma.
Una de las medidas es quedarse en casa para no contagiarse.
Ante esta situación surge la iniciativa Yo me quedo en casa.
La iniciativa ofrece gran cantidad de planes culturales y de ocio para disfrutar en casa.
También te facilitamos información y consejos:
Plena Inclusión facilita este decálogo de bienestar en Lectura Fácil, para personas con discapacidad intelectual, familiares y profesionales de apoyo:
http://nueva.afanias.org/wp-content/uploads/2020/04/Bienestar-lectura-fácil-1.pdf
EN ESTA GUÍA ELABORADA POR ASPANAES SE EXPLICA CÓMO SE HACE LA PRUEBA DEL CORONAVIRUS:
http://nueva.afanias.org/wp-content/uploads/2020/04/6-12-17-39.admin_.Prueba_Covid_19-Espa_ntildeol.pdf
POSTER RECOMENDACIONES AISLAMIENTO PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD INTELECTUAL
http://nueva.afanias.org/wp-content/uploads/2020/03/poster-recomendaciones-aislamiento-para-personas-con-DI-SESM-DI.pdf
Adaptación LF del Coronavirus (elaborada por José R Diaz. Logopeda del Colegio de Educación Especial Estudio 3)
http://nueva.afanias.org/wp-content/uploads/2020/03/Adaptación-LF-Coronavirus.pdf
Consejos para familias de pacientes con TEA frente al confinamiento por coronavirus COVID-19.
Castellano: https://www.sjdhospitalbarcelona.org/es/trastorno-espectro-autismo-coronavirus-informacion-familias
Catalán: https://www.sjdhospitalbarcelona.org/ca/trastorn-espectre-autisme-coronavirus-informacio-families
A continuación te detallamos algunos. Pincha en el enlace para descubrirlos:
- Festival "Yo me quedo en casa": Conciertos online de artistas como Rozalén, Rayden, Marwan, Alfred García o Andrés Suarez que se celebrarán los próximos 20, 21 y 22 de marzo. https://www.yomequedoencasafestival.com/
- Cuarentena Fest: conciertos online de una treintena de músicos independientes, hasta el día 27 de este mes, entre las 21 horas y las 22 horas. https://cuarentenafest.tumblr.com/
- Teatro y danza online: teatroteca.teatro.es
- Visitas virtuales a museos:
- Museo del Prado https://www.museodelprado.es/en/the-collection/art-works
- Reina Sofía, https://www.museoreinasofia.es/
- British Museum, https://www.britishmuseum.org/collection
- Galleria degli Uffizi de Florencia https://www.uffizi.it/mostre-virtuali
- Louvre de París https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne
- Acceso a la biblioteca digital mundial: La UNESCO ha dado acceso libre y gratuito a la Biblioteca Digital Mundial.
- La biblioteca reúne mapas, textos, fotos, grabaciones y películas de todos los tiempos y explica en siete idiomas las joyas y reliquias culturales de todas las bibliotecas del planeta. Pincha en el enlace: https://www.wdl.org/es/
Te dejamos también propuestas para niños:
Saludo al sol para niños: https://youtu.be/n_TY5uJHQXM
Cuentos para niños:https://www.youtube.com/watch?v=-ITyGVKcB80&feature=youtu.be
70 ideas fáciles para jugar con niños dentro de casa: https://estacionbambalina.com/70-ideas-faciles-para-jugar-con-ninos-dentro-de-casa/
bibliotecas del planeta. No te la pierdas en el siguiente link: https://www.wdl.org/es/
Descubre todas las asignaturas de primaria en una sola app:
http://www.academons.com/
